【推薦】溫德姆大沙漠飯店 - 拉斯維加斯渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【推薦】溫德姆大沙漠飯店 - 拉斯維加斯渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 787 間禁煙客房
- 3 座室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 池畔酒吧
- 健身中心
- 商務中心
- 兒童俱樂部
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 大型電玩遊戲室
- 免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 兒童游泳池
- 兒童俱樂部
- 沙發床
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
奧地利副總理爆通俄醜聞下台 國會提前大選
奧地利政壇也爆發「通俄門」醜聞！極右派副總理史特拉赫，被拍下2017年國會大選前，與俄羅斯富商會面，企圖用政府合約換取他們助選；總理立刻切割，宣布聯合政府瓦送禮推薦網購人氣商品解，總統也表示最快將在九月初，重新舉行國會大選。
爆料影片：「如果能選前23週買下這媒體，推我們一把，你說得對，這樣我們就不只27席，而能有34席。」
奧地利副總理穿著輕鬆，在西班牙別墅裡，和俄國人喬事情。除了要有錢的俄國佬買下媒體，幫助他的政黨勝選，他還爆料，總理有參加性愛趴。
奧地利總理 庫爾茲：「經過昨天的影片，我必須老實說，夠了就是夠了。」
奧地利政壇爆發這起「通俄門」醜聞，極右派副總理史特拉赫被人拍下，2017年大選前與俄羅斯富商會面，試圖以政府合約換取他們助選。影片公布後，總理庫爾茲立刻宣布，聯合政府瓦解，向總統提議提前舉行國會大選。
奧地利總統 范德貝倫：「總理與我同意，現在對奧地利而言正確的一步，就是提早選舉選出新國會。」
總統范德貝倫宣布提前舉行國會大選，原本應該2022年舉辦的國會選舉，現在提早到最快今年九月，就會重新舉行。史特拉赫雖然宣布辭職，但大聲喊冤，表示自己只是喝醉酒說大話，整起事件是遭到別人設計。
奧地利副總理 史特拉赫：「那只是典型喝醉酒想耍帥，我想吸引那位美麗的女主人，我的行為就像說大話的青少年，很愚蠢也很丟臉。」
不過踢爆醜聞的媒體都表示，不清楚是誰刻意裝針孔攝影機，錄下這段畫面，總理庫爾茲也表示，會徹底追查爆料的人，到底是誰。
過年飲食、作息若犯這「禁忌」 醫師要你當心三高上身
▲醫師提醒，高纖少糖少油鹽，才能避免「三高」。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
今年農曆春節假期長達9天，家人親友聚餐，總免不了大魚大肉，如果吃飽喝足之後，又習慣性的就往沙發上一懶，追劇、玩手遊，家醫科醫師警告，過去經驗顯示，過年期間的飲食、作息出狀況，往往易埋下「三高」的健康地雷。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示，首先關於飲食的部分，傳統年菜為了喜氣，往往大魚大肉，高油脂與高熱量的食物就通通不知不覺下肚了。
因此，除了適量食用以外，顏正中建議，也要注意蔬果的搭配，先吃蔬果與湯類，3分飽後才吃魚肉與澱粉類，以減少熱量過度攝取；糕點、小零嘴，也建議把高糖、高鹽的零食，替換成高纖無糖的蒟蒻條，無調味的堅果，或是含糖量較低的水果，例如蘋果，芭樂等。
作息的部分，醫師則建議盡量不要跟平時差太多，尤其像熬夜打牌、隔天再睡到中午，便是醫師眼中最不健康的習慣，另外，久坐看電視或玩手遊，也會導致下肢血液不流通，一定要適時起來活動。
顏正中說，即便沒有外出運動，一般人也可以利用在家裡上下樓梯，伸展筋骨或是舉舉寶特瓶水等方式，進行些簡易的活動；如果有出門走春，更可以選擇登山健走或騎腳踏車等行程。
此外，過年期間就醫較為不便，醫師也提醒民眾，應事先檢視自己的慢性病用藥是否短缺，提早安排藥物，也可在藥局購買一些無需醫師處方的常用成藥，像腸胃藥、感冒藥、簡易外傷用藥等，若過年期間身體出現一些輕微症狀，可自行在家中簡單處置，避免趕急診就醫。
照片來源：翻攝自Pixabay
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