【預訂景點旅館】行政別墅索拉拉渡假村 - 加勒比海大道南 1817 號 - 基西米蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂景點旅館】行政別墅索拉拉渡假村 - 加勒比海大道南 1817 號 - 基西米蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
附近景點
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- 奧西歐拉郡書記官機構 (步行 41 分鐘)
- 192 跳蚤市場 (步行 42 分鐘)
- 基西米市政中心 (步行 43 分鐘)
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- Brinson 公園 (4.1 公里/2.5 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以僅此一檔搶先看為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
市民免錢消費反減？ 花博政治學問大
【台灣醒報記者柯映青分析報導】市民免費看花博，消費力卻普普？台中市長盧秀燕宣布市民今年1月1日起入園免費。后里園區的攤商卻表示，今年營業額反而下滑比去年少一半。對此市府表示，園區營業額11月、1月差不多；學者林祖嘉建議市長盧秀燕要更用力行銷；林建山則認為市府展出內容必須多做變化。
根據台中市政府提供的入園人次，台中花博去年11月3日開幕期間，平均每天都有5萬多人入園，截至今年1月21日已有超過387萬人入園；其中單日最高為去年11月11日有12萬2,900人入園。盧市長上任後，入園人數的高峰落在跨年期前107年12月30日11萬6百人。
遊客李女士表示，今年台中市民逛花博免費，她從台中車站搭火車到后里火車站接駁車到后里園區，「一趟花31元，來回只要62元！」拿了花舞館主辦單位送的大束百合花，到森林園區與大型機械花的留影，身旁友人讚照片「水啦！」但對於逛其農產市集或購買則興趣缺缺。
緊鄰花博三個展區旁的市集攤商更是抱怨。在后里森林園區賣關東煮、炒麵的攤商表示，雖然假日入園人數破萬，但平日要達到這麼多人數「很難」。逛花博大家看熱鬧居多，逛農產市集吃東西消費意願少，沒有賺到錢；文創市集甚至一天營業額只破百元，乾脆不營業。
賣肉包的攤販也大吐苦水，今年元旦後營業額反而下滑一半，遊客來來去去但是平日、假日都沒有賺錢，「不知道為什麼？」情緒低落不願發表意見。唯獨園區內便當店生意強強滾，平日便當可賣出2、3000顆，營業額可達2、30萬。
對於花博攤商表示想拚經濟卻「看的到、吃不到」。台中花博發言人黃意涵表」示，園區營業額11月、1月差不多，12月最高；可能攤販跟上月相比覺得變少，甚至紀念商品1月營業額還比11月高。
針對市民免錢人潮增多，錢潮卻不如外界預估增加。台灣政治大學經濟系教授林祖嘉認為，1月份適逢學生期末考；可以觀看今年農曆春節、寒假期間以及之後清明春假，「應該可以好一些」。
環球經濟社社長兼公共政策研究所所長林建山則表示，首長辦花博都有一些正考量，但在國內舉辦花博除非兩個月換一次展出內容，否則只能吸引國內旅遊的民眾，「僅做一次性消費」。盧秀燕宣布市民免費也有政治動機，希望花博人潮不要太快退去。
林建山建議，台中花博內容必須更吸引國外遊客，「願意花機票、搭飛機來看」，否則也只能是在地花博無法晉升世界級的花博。而林祖嘉也建議，市府應對花博多做行銷，現任市長盧秀燕更應親力親為，配合農曆年節辦活動發紅包「用力一點」，畢竟花博對台中、對國際都是正面宣傳。
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